Craniosacral Therapie

Craniosacral Therapie ist eine sanfte, manuelle Therapieform, die darauf abzielt, das zentrale Nervensystem zu unterstützen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Sie basiert auf der Annahme, dass sich Spannungen und Blockaden im craniosacralen System – bestehend aus dem Schädel, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein – negativ auf die Gesundheit auswirken können.

Durch sanfte Berührungen und gezielte Techniken wird die Beweglichkeit und das Gleichgewicht in diesem System gefördert, was zu einer tiefen Entspannung, Schmerzlinderung und einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens führen kann. Die Therapie wird oft bei Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und emotionalen Problemen eingesetzt.