Faszienmassage

Faszienmassage ist eine spezielle Technik, die darauf abzielt, die Faszien, das feine Bindegewebe, das Muskeln, Organe und andere Strukturen im Körper umhüllt, zu lockern und zu dehnen.

Diese Massageform kann Verspannungen und Verklebungen der Faszien lösen, die oft zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen.

Durch gezielte Druck- und Dehntechniken wird die Durchblutung gefördert, die Flexibilität erhöht und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Faszienmassage kann auch zur Regeneration nach sportlicher Betätigung beitragen und ist eine effektive Methode zur Stressreduktion und Entspannung.